Yoga Kurs-­Start ab dem 16. September 2019

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YOGA

Yoga - Ein Weg zu mir selbst

Was ist Yoga?


YOGA harmonisiert Körper, Geist und Seele.
YOGA bedeutet unser volles Potential zu entfalten, unser wahres Ich, unseren Ursprung zu entdecken, zu erkennen und aus diesem heraus leben und handeln zu können.
YOGA heißt aus dem Sanskrit übersetzt EINHEIT und HARMONIE.
Es ist ein mehrere tausend Jahre altes Übungssystem aus Indien zur Entwicklung der gesamten Persönlichkeit.
Der Bedarf nach Entspannung war noch nie so groß wie in der heutigen Zeit, denn Yoga bietet im Zeitalter der Schnelllebigkeit und der Leistungsgesellschaft die Möglichkeit der ENTSCHLEUNIGUNG, der Ruhe, Gelassenheit und Selbstfindung- also eine wahre Insel der RUHE.

Warum Yoga?


Durch eine Verbindung zwischen Atem, Körper und Achtsamkeit ist YOGA ein Weg mehr Lebensfreude und Kraft zu erfahren und zur eigene Mitte und inneren Balance zu finden.
Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asana) und Übungen zur Konzentration sowie Entspannung und Meditation sind die Hauptbestandteile von Hatha Yoga.
In der Schulung des Atems erfährst Du eine behutsame Atemlenkung, die zu mehr Ausgeglichenheit und innerer Ruhe führt. Energie kehrt zurück und unsere Gesundheit und Lebensfreude steigen.
Die Asanas sorgen für eine stabile Körperhaltung, die unsere Kraft und unsere Flexibilität fördern. Blockaden, Verspannungen werden gelöst, Muskeln und Gelenke trainiert und gestärkt und Heilkräfte aktiviert.
Asanas wirken nicht nur auf unsere äußere Gestalt, sondern ebenso auf die inneren Organe, Drüsen und das Nervensystem.
In der Tiefenentspannung werden Glückshormone ausgeschüttet und Stresshormone abgebaut, die in den Asanas aktivierten Energien werden harmonisiert.
Nur wer in sich ruht und damit eine stabile Basis hat, ist dauerhaft den Anforderungen des Alltags gewachsen.

„Gönne dir einen Augenblick der Ruhe und Du merkst, wie sinnlos Du herumgehastet bist.“

Was du mit Yoga erreichen kannst

  • Ruheinsel im Alltag schaffen
  • Den Körper wohlig entspannen
  • Auch im Stress gelassen bleiben
  • Sich innerlich aufrichten
  • Ungenutzte Energien in Schwung bringen
  • Den gesamten Organismus in Schwung bringen
  • Den Atem spüren
  • Den Atem fließen lassen
  • Deine Ausstrahlung verbessern
  • Mehr Selbstbewußtsein, Sicherheit und Selbstvertrauen

YOGA macht nicht nur gesund, sondern auch glücklich!
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HEILUNG

Es darf immer besser werden!

Was ist geistiges Heilen?


Geistiges Heilen ist, wenn ein Heiler einem Menschen, dessen Körper-Geist-Seele-System durcheinander geraten ist, mit Hilfe von energetischen Techniken die Information der Ordnung wieder zuführt. Grundsätzlich passiert das durch die mentale, geistige Ausrichtung des Heilers auf die Heilung, die individuelle Ordnung des Klienten. So werden dessen Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Einheit Körper-Geist-Seele findet in ihre eigene Harmonie und dadurch mögliche Gesundheit zurück, da sich das Energiesystem des Menschen an die Schwingung der Ordnung anpasst.
Wie der einzelne Heiler arbeitet ist ganz unterschiedlich. Es gibt viele Möglichkeiten und Methoden, wie Auralesen, Chakrenarbeit, Meditation, Hände auflegen, Metamorphose, Quantenheilung und so manch anderes. Es sind Techniken und Werkzeuge für den Heiler, um den Klienten die im Augenblick bestmögliche Anbindung an dessen Selbstheilung zu geben.

Eine Auskunft darüber, was geheilt werden kann, ist auf Grund des Heilmittelwerbegesetztes (HWG) und dem Gesetz gegen den unlauteren Wettbewerb (UWG) nicht möglich. Rechtlich ist es mir auch nicht erlaubt, Heilergebnisse auf meiner Homepage zu dokumentieren.

Der Besuch meiner Heilpraxis ersetzt nicht den Besuch beim Arzt. Der Besuch beim Arzt ersetzt nicht den Besuch meiner Heilpraixs.

Was passiert bei einer Heilsitzung?


Nach einem kurzen Vorgespräch, das auch schon telefonisch stattgefunden haben kann, machen Sie es sich auf meiner Liege bequem.
Die unterschiedlichen Techniken des Geistigen Heilens wende ich auf Grund meiner langjährigen Erfahrung meist völlig intuitiv an.
Wie oft Sie meine Begleitung in Anspruch nehmen obliegt Ihnen. Denn Geistiges Heilen ist ein bewusster Weg, ein bewusster Prozess mit sich selbst. Ihre individuellen Reaktionen auf eine Heilsitzung werden Ihnen zeigen, wann für Sie der nächste, passende Zeitpunkt für einen Folgetermin ist. Selbstverständlich stehe ich Ihnen bei Rückfragen jeder Zeit telefonisch zur Verfügung.

Wie ich arbeite


Die wunderbaren Techniken zur Heilarbeit habe ich von Annette Müller, der Gründerin und Leiterin der Heilerschule Ecole San Espirit im Rahmen meiner 2 jährigen Ausbildung erlernt. amazinGRACE® Heilmethoden:

  • amazinGrace®:Heilen mit höchster Schöpferenergie
  • Spanda®: Heilen mit der Urkraft des Universums
  • SKYourself®: energetische Methode zur Auflösung von Blockaden im Bereich der Emotionen
  • Clearise®: Strahlen- und Störungsheilung im Lebensraum und am Menschen
  • K*A*R*®: Karmic Atlas Release, energetische Atlasrepositionierung ohne Manipulation
  • E*B*S*®: Energetic Bone Setting, energ. Repos. der Schädel-/Kieferknochen und -Gelenke
  • YagnaSan®: vedisches Feuerritual verbunden mit Heilmethode
  • Auralogie®: Lesen im Informationsfeld des Klienten
  • Metamorphose: ein Verwandlungsprozess, der bereits in der vorgeburtlichen Phase beginnt

Über mich

Angela Precht

  • Yoga-Lehrer-Ausbildung mit Krankenkassenzertifizierung nach Swami Sivananda Yoga Vidya Bad Meinberg (620 UE)
  • Yin-Yoga-Lehrer-Ausbildung
  • Yoga-Lehrer Weiterbildung „Shiva Samhita“ Bad Meinberg (110 UE)
  • Yoga-Lehrer Weiterbildung „Lehre nach Upanishaden“ Bad Meinberg (110 UE)
  • Kundalini Yoga Maha Shakthi Yogam bei Vijay Radhakrishnan
  • Mitglied im Berufsverband der Yogalehrer/innen (BYV)
  • Aerobic-Instructor B-Lizenz (Gruppenunterricht seit 1994)
  • Rücken-Training Body Style
  • Cycling-Instructor
  • Energiearbeit André Pamme
  • TREP (Transformal Reprogramming)
  • Klangschalen-Massage nach Peter Hess
  • Sury Namaskar Instructor (110 UE)
  • Schamanenlehre - Mia Brummer
  • Chakren-Reinigung - Mia Brummer
  • Energiearbeit - Andre Pammee
  • Skyourself nach Annette Müller
  • Ausbildung zum amazinGRACE® - Master-Healer an der Ecole San Esprit

Ich liebe den Kontakt zu Menschen und die damit verbundene Aufgabe sie zu begleiten. Ihnen Yoga näher zu bringen oder mit Heilenergie ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Bei jedem Menschen ist das Leben ein Wandlungsprozess. Im Laufe der Jahre lernen, wachsen und reifen wir. Alles darf immer besser werden.

Auf der Suche nach einem mentalen Ausgleich zu meinem intensiven Leben, zog mich die Faszination Yoga in den Bann. Schon als Kind war mir Bewegung sehr wichtig und noch heute ist Bewegung mein Leben. Ich entschied mich für eine Ausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Meditation und Stille kehrte in mein Leben ein, was mir Kraft und Stärke für den Alltag gab, alle Aufgaben mit Leichtigkeit und Freude zu erledigen. Durch immer mehr Bewusst werdung, kam ich an die ecole san esprit, die von Annette Müller gegründet wurde.

Nach 2 Jahren des Lernens und der Weiterentwicklung schloss ich die Ausbildung zum amazinGrace master Healer ab, um mit den wunderbaren Techniken den Menschen und auch Tieren zu helfen und zu heilen.

Yoga und Heilen ist für mich der Inbegriff des Wiedererlangens von Selbstbewusstsein und Lebensfreude, was intensive Arbeit am Körper mit sich bringt, sowie das Gefühl der Ruhe wenn Körper und Geist wiederzusammenfinden ohne Bewertung und Leistungsdruck.

Es inspiriert zu Veränderungen. Man muss sich dessen nur bewusst werden und eine Veränderung wirklich wollen.

Als Lehrerin und Heilerin verstehe ich mich als Begleiter und Wegweiser.

Kurse

Schnupperstunden auf Anfrage möglich

Basic YOGA I

Anfänger

Du wünscht dir mehr Gelassenheit, Kraft und Beweglichkeit in Deinem Leben, dann besuche meinen Yoga Basic Kurs. Dieser Anfängerkurs ist eine wunderbare Gelegenheit mit Yoga zu beginnen. In 10 aufeinander folgenden Terminen lernst Du die Grundlagen der Yoga-Haltungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen. In kleinen Gruppen steht dabei vor allem die korrekte Ausübung der Asanas und der Atemtechnik im Vordergrund.

Dauer:
10 x 75 Minuten
Gebühr:
135,00 €
  • Neue Kurse ab September 2019
Dienstag,
17.09.2019
18:00 Uhr

Basic YOGA II

Fortgeschrittene Anfänger

Dieser Anfängerkurs Stufe II bietet Yogainteressierten in 10 weiteren Kurseinheiten die Vielfalt des Yogas in seiner Gesamtheit. Eine Weiterentwicklung in Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperübungen), die mit vielen Variationen immer wieder neue Erfahrungen für die Teilnehmer spürbar macht.

Dauer:
10 x 90 Minuten
Gebühr:
135,00 €
  • Neue Kurse ab September 2019
Donnerstag,
19.09.2019
19:45 Uhr

Kinder YOGA

für Kids von 7 bis 11 Jahren

Kinder und Jugendliche erlernen verschiedene Balance- und Konzentrationsübungen auf spielerische Weise. Auf körperlicher Ebene verbessern sich Motorik, Körperhaltung (Rückenprobleme durch das Tragen der schweren Schulsachen), Körpergefühl und Körperwahrnehmung. Die Yogapraxis fördert die Fähigkeit der Konzentration, schult die allgemeine sinnliche Wahrnehmung und führt dadurch zu einer besseren Lernfähigkeit.

Wundervolle Verbindung von Klang und Yoga erleben:
Kinder Klang Yoga macht es möglich sich zu zentrieren, zu entspannen, mit sich selbst in Einklang zu kommen. Klänge laden uns ein ruhig zu werden, unsere Aufmerksamkeit zu fokussieren.

Dauer:
10 x 45 Minuten
Gebühr:
85,00 €
  • Neue Kurse ab September 2019
Montag,
16.09.2019
16:45 Uhr

Light YOGA

Unterstützt behutsam sämtliche Körperfunktionen. Keine Vorkenntnisse erforderlich!
Für wen ist diese Stunde geeignet? Menschen mit bestimmten Beschwerden (z.B Gicht, Arthrose, Rheuma, Rückenbeschwerden, Bewegungseinschränkung nach OPs, Regeneration nach Unfällen, verkürzte Muskeln und Sehnen, usw.). Hier zielt der Inhalt des Kurses primär auf meditative Entspannung um die Lebensenergien zu erhöhen. Stressfrei soll mit leichten körperlichen Übungen, die auf die Bedürfnisse angepasst sind, der Muskelaufbau unterstützt werden. Pranayama und Entspannungstechniken runden diese Einheit ab. Yoga ist für jeden möglich! Yoga macht nicht nur gesund, sondern auch glücklich!

Dauer:
10 x 60 Minuten
Gebühr:
130,00 €
  • Neue Kurse ab September 2019
Dienstag,
17.09.2019
16:30 Uhr

Balance YOGA

Sanfte Mittelstufe

Du solltest den Basic Kurs bei mir oder irgendwo absolviert haben. Hier üben und verfeinern wir das Gelernte. Auch sehr gut als Wiedereinstieg geeignet. Im Yoga Balance tauchen wir etwas tiefer in die Yoga-Welt ein. Die Begriffe sind nicht mehr fremd und Du kannst Dich immer mehr fallen lassen, loslassen, vertrauen ohne Leistungsdruck.

Dauer:
10 x 90 Minuten
Gebühr:
135,00 €
  • Neue Kurse ab September 2019
Montag,
16.09.2019
18:00 Uhr
(Sanfte Mittelstufe)
Montag,
16.09.2019
19:45 Uhr
(Mittelstufe)
Mittwoch,
18.09.2019
19:45 Uhr
(Mittelstufe)
Donnerstag,
19.04.2019
18:00 Uhr
(Mittelstufe)
Freitag,
20.09.2019
09:30 Uhr
(Morning Yoga)

Yin YOGA

Yin Yoga ist für alle geeignet, auch ohne Vorkenntnisse. Ein sehr schöner Yogastil als Ausgleich zum hektischen, fordernden Alltag, der oft so viel Yang Energie mit sich bringt. Die ausgewählten Yin-Yoga-Stellungen werden ohne Muskelanspannung ausgeführt um so wenig wie möglich Muskelaktivität zu erzeugen. In dem Haltungen für 3-5 Minuten gehalten werden, entspannt sich nicht nur der Körper sondern auch der Geist kommt wunderbar zur Ruhe. Viele empfinden die Yin-Yoga-Stunden als sehr entspannend auch wenn die Dehnungen manchmal sehr herausfordernd sein können. Die Dehnung geht hier tiefer ins Gewebe, Verkürzungen/Verklebungen in den Faszien, Sehnen und Bändern werden gelöst.

Dauer:
10 x 90 Minuten
Gebühr:
135,00 €
  • Neue Kurse ab September 2019
Dienstag,
17.09.2019
19:45 Uhr
Mittwoch,
18.09.2019
18:00 Uhr

Kursplan ab 16. September 2019

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:30 - 11:00
Morning Yoga
(Hatha Yoga - all levels)
16:45 - 17:30
Kinder Klang YOGA
(7-11 Jahre)
16:30 - 17:30
Light YOGA
(all levels)
18:00 - 19:30
Balance YOGA sanft
(Hatha Yoga - all levels)
18:00 - 19:15
Basic YOGA I
(Hatha Yoga - beginners)
18:00 - 19:30
Yin YOGA
(all levels)
18:00 - 19:30
Balance YOGA
(Hatha Yoga - all levels)
19:45 - 21:15
Balance YOGA
(Hatha Yoga - all levels)
19:45 - 21:15
Yin YOGA
(all levels)
19:45 - 21:15
Balance YOGA
(Hatha Yoga - all levels)
19:45 - 21:15
Basic YOGA II
(Hatha Yoga - all levels)


Allgemeines

Für alle Kurse gilt

Bei mir kann einmalig eine Schnupperstunde (60 Minuten) gebucht werden. Die Kosten hierfür betragen 10,00 €.
Die Teilnehmerbegrenzung liegt bei 16 Personen pro Kurs. Die Kurse sind nur als Gesamtkurs buchbar. Ein Kurs gilt als gebucht sobald die Kursgebühr bezahlt ist. Diese sollte eine Woche vor Beginn, spätestens aber am ersten Kurstag bezahlt sein. Sollte ein reservierter Platz nicht genutzt werden entsteht eine Stornogebühr von 45,00 € (Bearbeitung etc).

Bankverbindung:
Angela Precht
comdirect Bank
IBAN DE83 2004 1111 0678 8483 00
BIC COBADEHD XXX

Hier gelangen Sie zur PDF mit weiteren Allgemeine Informationen.

Einzelunterricht

Gerne kann auch Einzelunterricht bei mir gebucht werden. Die Einzelstunde (60 Minuten) kostet 60,00 €.

Krankenkassenförderung

Die bei mir besuchten Kurse sind von der „Zentralen Prüfstelle für Prävention“ zertifiziert und können von Deiner gesetzlichen Krankenkasse voll oder teilweise erstattet werden. Bitte kläre vorher ob der besuchte Kurs auch von Deiner Krankenkasse bezuschusst wird.

Workshops

Derzeit werden keine Workshops angeboten.

Heilung

Freiheit - Jetzt mit Skyourself

Auflösen emotionaler Blockaden


Alles darf leicht sein. Das eigene Leben selbst frei gestalten.
In diesen leichten und wirkungsvollen Lösungsprozessen werden mit Hilfe des energetisch- geistigen Heilens emotionale Blockaden und Denk- und Verhaltensmuster in den Zellen und im Energiefeld, also auf sehr tiefen Ebenen gelöscht oder transformiert.
Emotionale Blockaden behindern uns in unseren Reaktionen und Entscheidungen und manifestieren sich leider auch häufig in körperlichen Beschwerden.
Mit dieser Methode bringen wir einschränkende emotionale Blockaden wie Ängste, negative Konditionierungen und Glaubenssätze, auch Traumata an die Oberfläche und lösen sie auf.
Das Leben kann wieder in Fluss kommen.

Mit Hilfe von Skyourself können Sie:

Wirbelsäule und Atlas

Das A und O von Gesundheit und Wohlbefinden

Die Wirbelsäule ist die Basis unseres Körpers. Deshalb beginne ich meine Heilsitzungen fast immer mit der Aufrichtung der energetischen Wirbelsäule.
Die Wirbelsäule mit Rückenmark und Hauptnervenstrang verbindet den ganzen Körper mit seiner Schaltzentrale, dem Gehirn. Aus den Wirbeln treten feine Nerven heraus, die alle inneren Organe verbinden. Ist die Versorgung blockiert, sind Organe und Steuerzentren geschwächt, Wirbel oder Bandscheiben belastet. Alle Wirbel stehen in direkter Korrespondenz mit Organen, Funktionen und Gemütszuständen. So können deplazierte Halswirbel auch für Schlafstörungen und mangende Lebensfreude verantwortlich sein.
Der oberste Halswirbel, Atlas, ist bei vielen Menschen fehlrotiert. Er ist die Pforte, durch die Hirnnerven und feinste Nervenbahnen sich ihren Weg aus dem Hinterhauptloch bahnen. Ein fehlrotierter Atlas kann zu Einengung, Durchblutungsstörungen und zu einem reduzierten oder verfälschten Informationsfluss zwischen Kopf und Körper führen. Das kann zu Problemen an der gesamten Wirbelsäule führen. Auswirkungen auf Muskeln, Augen, Ohren, Kiefer, Nerven, Kreislaufsystem, Gleichgewichtsorgane und innere Organe können die Folge sein.

Die Atlasrepositionierung (KAR= Karmic Atlas Release= Karmische Atlasbefreiung) erfolgt durch amazinGrace vollkommen gefahrlos und sicher, da die Selbstheilungskräfte des Körpers allein die Korrektur des Schiefstandes vornimmt. Dieser Prozess erfordert beim Klienten eine enorme Frequenzerhöhung. Die Schädelknochen und die Gelenke des Kopfes erhalten im Anschluss spezielle Heilimpulse (E*B*S*) zur Angleichung.

Es sollte jeder die Möglichkeit haben aufrecht durchs Leben zu gehen.

Klangmassage

Zur tiefen Entspannung


Klangmassage durch das Aufstellen von verschiedenen Klangschalen direkt auf den Körper zur Entspannung und zum Loslassen. Der Klang berührt unser Innerstes und unterstützt den Prozess des Loslassens.

Dauer:
60 Minuten / 45 Minuten
Gebühr:
60,00 € / 45,00 €

Persönliche Kabbala

KABBALA - die Lebensanalyse


Energiebild und Lebensbaum.
KABBALA, die uralte geheime Lehre gibt die Möglichkeit mehr über den Sinn deines Lebens und dein Lebensziel zu erfahren. Erkennen der Lebensaufgaben und wahren Ursachen von Krankheiten.

Gebühr:
89,00 €



Gebühren


Erstgespräch mit Heilsitzung:

Dauer:
90 Minuten
Gebühr:
120,00 €
Heilsitzung Erwachsener:

Dauer:
60 Minuten
Gebühr:
90,00 €






Heilsitzung Kinder nach Vereinbarung.
Fernheilung/Tierheilung nach Vereinbarung.

Clearise®: Entstörung und Entstrahlung von Haus und Gebäude nach Vereinbarung. Soziale Einrichtungen werden auf Anfrage kostenlos entstört.

Alle Kurse und Angebote auch als Gutschein erhältlich.

Hier gelangen Sie zur PDF mit weiteren wichtigen Hinweisen.


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Kontakt




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Paul-Winter-Straße 20
86633 Neuburg an der Donau

Telefon: 0160-7776509

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